鲁尔河谷自行车道以独特的方式将自然与文化融为一体，为自然爱好者提供了很多乐趣。骑自行车的人有机会了解鲁尔河畔两个截然不同的地区：树木繁茂的绍尔兰和多元化的鲁尔大都市。鲁尔河的源头位于Sauerland Rothaargebirge 自然公园。在这里，鲁尔区只是一条小溪。沿着鲁尔河，您会经过风景如画的森林山地景观、绿色的草地和宽阔的山谷。奥尔斯贝格 (Olsberg) 的 Bruchhauser Steine 是一个特别的亮点，在这里可以欣赏到绍尔兰 (Sauerland) 的壮丽景色。当您到达阿恩斯贝格地区时，鲁尔区的风景突然看起来几乎是加拿大式的。在阿恩斯贝格地区，鲁尔塔尔自行车道上有护林员，他们将为您提供建议和帮助，开展小型服务，并确保标志和道路状况正常。

骑自行车穿过绿色鲁尔区

鲁尔大都市还以其田园诗般的河谷而令人惊叹。众多的洪泛区和湖泊，如韦特的 Harkortsee、波鸿的 Kemnader See 或埃森的 Baldeneysee，为休闲度假提供了绝佳的机会。在哈廷根的 Elfringhauser Schweiz 等各种自然保护区和自然休闲区，您可以逃离日常生活，享受绿色的鲁尔区。如果您想骑自行车在鲁尔区进行一次短暂的轻松旅行，您可以在 RuhrtalFähre 上放松身心。小型客运渡轮连接着哈登斯坦遗址和赫贝德船闸，载着旅客和他们的两轮车渡过这里。

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